Dlaczego promieniowanie UV jest szkodliwe dla zdrowia i jak przed nim się chronić?

Promieniowanie ultrafioletowe, nie od dziś może być dla nas fatalne w skutkach. Szczególnie narażone są na jego niefortunne efekty dzieci. Poparzenia, do których doszło w wieku dziecięcym, są bardzo często przyczyną powstawania nowotworów skóry. Jednak aktualnie na rynku znajdziemy mnóstwo różnego rodzaju odzieży UV, które chroni nas przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego. Dlatego ubrania UV powinny gościć w garderobie zarówno najmłodszych, jak i starszych. Dlaczego jest to takie ważne? Już śpieszymy z odpowiedzią.

Wpływ promieniowania ultrafioletowego na nasze zdrowie

Nadmierna ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe, czyli UVA i UVB, uszkadza naszą skórę, oczy, a także nawet osłabia układ odpornościowy. Ponadto może być ona, jak już wspomnieliśmy, fatalne w skutkach. Poparzenia słoneczne mogą prowadzić do nowotworów skóry. Oczywiście podłożem rozwoju nowotworów są zaburzenia genetyczne w komórkach, które zachodzą właśnie pod wpływem działania różnego rodzaju czynników mutagennych. Jednym z takich czynników i jest właśnie promieniowanie ultrafioletowe. Promieniowanie ultrafioletowe uszkadza DNA, które znajduje się w komórkach. W ten sposób uszkodzony genetycznie komórki mogą mutować w niekontrolowany sposób i tym samym przekształcać się w komórki nowotworowe.

Ponadto nadmierna ekspozycja naszej skóry na słońce bardzo często prowadzi do oparzeń słonecznych i rumień. W konsekwencji mogą pojawić się również przebarwienia skóry. Promieniowanie ultrafioletowe mają również wpływ na przedwczesne starzenie się skóry. Jest to proces zachodzący właśnie przez nadmierną ekspozycję naszej skóry na działanie promieni słonecznych. W tym chodzi również o nadprodukcję wolnych rodników. Te z kolei powodują utlenianie, drobne uszkodzenia oraz degenerację włókien kolagenowych, które znajdują się w skórze. A jak wiadomo, kolagen odpowiada za jędrność i elastyczność skóry. Tym samym degenerację ulegają włókna elastyny. Te zaś są bardzo istotne dla rozciągliwości naszej skóry. W efekcie skóra po prostu się starzeje, traci swoją jędrność, wiotczeje i po prostu pojawiają się zmarszczki.

Ponadto promieniowanie ultrafioletowe może wywołać słoneczny zapalenie rogówki oraz spojówki, skrzydlik, tłuszczyk, zwyrodnienia plamki żółtej związane z wiekiem czyli AMD oraz przyspieszyć wystąpienie zaćmy. Zatem jasno widać, że promieniowanie ultrafioletowe może powodować również choroby oczu.

Wspomnieliśmy także o tym, że nadmierna ekspozycja skóry na słońce osłabia układ odpornościowy. Ponadto intensywne opalanie bardzo często prowadzi do reaktywacji wirusa opryszczki. Co więcej zwiększa ona liczbę za składników na skórze oraz wywołuje również liczne reakcje alergiczne na słońce.

Jak chronić naszą skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym?

Jedno z najbardziej popularnych metod ochrony naszej skóry na słońce i najczęściej stosowane są po prostu kremy z filtrem. Jednak należy wiedzieć, że nie dają nam one stuprocentowej ochrony, a także wymagają od nas częstego pamiętania o tym, by na nowo się smarować. Najlepszym rozwiązaniem będą po prostu ubrania UV.

Ubrania UV jest to odzież blokująca szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe i tym samym chroniąca naszą skórę. Blokada możliwa jest dzięki wykorzystywaniu innowacyjnych technologii już na etapie produkcji materiałów, z których wykonywana jest późniejsza odzież. Technologia ta polega głównie na tkanin z włókien była co ciasno – im ciaśniejsze zwrot, tym samym mniej promieni słonecznych będzie w stanie przedostać się przez taką tkaninę. Ponadto do produkcji ubrań UV wykorzystuje się materiały naturalnie rozpraszające znaczną część promieniowania słonecznego. W ten sposób możliwe jest zapewnienie skutecznej ochrony przed słońcem bez użycia jakichkolwiek substancji chemicznych.

Podsumowanie

Ubrania UV na szczęście coraz częściej goszczą w naszych garderobach. Najbardziej popularne bez wątpienia są koszulki UV, ale co jesz częściej kupujemy również nakrycie głowy chroniące przed promieniowaniem ultrafioletowym, czyli czapki UV oraz kapelusze UV. Warto pamiętać o tym, by ubrania UV nosić bez względu na pogodę. Promieniowanie ultrafioletowe z powodzeniem może przenikać przez chmury, dlatego warto dokładnie się przed nim chronić.